Kürbis Hummus Joghurt Dip

60 minuten

Schwierigkeitsgrad

Portionen 6

Tauchen Sie ein in die griechische Küche und probieren Sie den ultimativen herbstlichen Joghurtdip mit cremigem Hummus und Kürbis. Genießen Sie einen Geschmack, der perfekt zur Saison passt!

Zutaten

  • 1 Süßkartoffel
  • 1 Kürbis (Hokkaido-Kürbis oder Butternut)
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 EL Paprikapulver
  • ¼ EL Kreuzkümmel
  • ½ EL Salz
  • 1 Dose Kichererbsen
  • ½ Zitrone
  • 3 Knoblauchzehen
  • Zum Garnieren: Olivenöl, rote Paprika, Kichererbsen, frischer Oregano
  • Anweisungen

  • Cut the sweet potato and the pumpkin into cubes and put them in a bowl.
  • Add the olive oil, red pepper, salt and cumin and mix well.
  • Preheat the oven to 200⁰C.
  • At the same time, spread the cubes, the boiled chickpeas and the garlic on a baking tray lined with greaseproof paper and bake for 35-45 minutes.
  • Once they are ready, put them in a food processor, add juice from half a lemon and beat well.
  • Add the yogurt and beat again.
  • Serve in a bowl, garnished with fresh olive oil, red pepper, chickpeas and fresh oregano.
  • Serve with toasted buns, red pepper and leek sticks.
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