Original

griechischer

Joghurt

Der original griechische Joghurt von MEVGAL ist ideal für all diejenigen, die den samtig-weichen Geschmack eines Premium-Joghurts genießen möchten. Er wird aus frischer Kuhmilch hergestellt, die ausschließlich aus Griechenland stammt. Egal zu welches Tageszeit – MEVGAL Joghurt ist eine gesunde und köstliche Option.

Einige der Vorteile des griechischen Joghurts sind:
  • Proteinquelle
  • Kalziumquelle
  • Natürliche Zutaten
  • Keine Zusatzstoffe
  • GVO-freies Futter
  • Glutenfrei

Griechischer Joghurt ist reich an Eiweiß, eine großartige Kalziumquelle und unterstützt das Immunsystem. Genießen Sie MEVGAL's Joghurt pur, als Basis für herzhafte Dips oder als Dessert mit Früchten, Honig und Nüssen.

Verfügbare Verpackungsarten:
200g, 2x200g, 500g, 1kg, 5kg, 10kg
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200g, 2x200g, 500g, 1kg, 5kg, 10kg
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Verfügbare Verpackungsarten:
200g, 2x200g, 500g, 1kg, 5kg, 10kg
Verfügbare Verpackungsarten:
200g, 2x200g, 500g, 1kg, 5kg, 10kg

Original

griechischer

Joghurt

Der original griechische Joghurt von MEVGAL ist ideal für all diejenigen, die den samtig-weichen Geschmack eines Premium-Joghurts genießen möchten. Er wird aus frischer Kuhmilch hergestellt, die ausschließlich aus Griechenland stammt. Egal zu welches Tageszeit – MEVGAL Joghurt ist eine gesunde und köstliche Option.

Einige der Vorteile des griechischen Joghurts sind:
  • Proteinquelle
  • Kalziumquelle
  • Natürliche Zutaten
  • Keine Zusatzstoffe
  • GVO-freies Futter
  • Glutenfrei

Griechischer Joghurt ist reich an Eiweiß, eine großartige Kalziumquelle und unterstützt das Immunsystem. Genießen Sie MEVGAL's Joghurt pur, als Basis für herzhafte Dips oder als Dessert mit Früchten, Honig und Nüssen.

Nährwerte

Deklaration pro 100g

Brennwert
536kJ /129kcal
Fett
10g
Davon gesättigte Fettsäuren
7,5g
Kohlenhydrate
3,5g
Zucker
3,5g
Eiweiß
5,5g
Salz
0,11g
Brennwert
298kJ /71kcal
Fett
2g
Davon gesättigte Fettsäuren
1,5g
Kohlenhydrate
4,9g
Zucker
4,9g
Eiweiß
8,3g
Salz
0,11g
Brennwert
258kJ /61kcal
Fett
0g
Davon gesättigte Fettsäuren
0g
Kohlenhydrate
5g
Zucker
5g
Eiweiß
9,4g
Salz
0,11g
Brennwert
536kJ /129kcal
Fett
10g
Davon gesättigte Fettsäuren
7,5g
Kohlenhydrate
3,5g
Zucker
3,5g
Laktose
<0,01g
Eiweiß
5,5g
Salz
0,11g
Brennwert
298kJ /71kcal
Fett
2g
Davon gesättigte Fettsäuren
1,5g
Kohlenhydrate
4,9g
Zucker
4,9g
Laktose
<0,01g
Eiweiß
8,3g
Salz
0,11g
Brennwert
356kJ /84kcal
Fett
0,9g
Davon gesättigte Fettsäuren
0,63g
Kohlenhydrate
14g
Zucker
13g
Laktose
<0,01g
Eiweiß
5g
Salz
0,11g

Sommerliches Gemüse-Medley mit MEVGAL Feta-Käse

In ganz Griechenland bereitet man in den Sommermonaten ein buntes Medley aus frischem Gemüse zu. Es gibt dabei unzählige Varianten mit verschiedenen Bezeichnungen – doch alle sind typisch griechische Spezialitäten.

Sommerliches Gemüse-Medley mit MEVGAL Feta-Käse

In ganz Griechenland bereitet man in den Sommermonaten ein buntes Medley aus frischem Gemüse zu. Es gibt dabei unzählige Varianten mit verschiedenen Bezeichnungen – doch alle sind typisch griechische Spezialitäten.


40 min

Schwierigkeitsgrad

Zutaten

  • 2 runde Auberginen
  • 2 Zucchini
  • 2 mittelgroße Tomaten
  • 2 Zwiebeln
  • 1 Kartoffel
  • 1 rote Paprika
  • 1 grüne Paprika
  • ½ Bund Petersilie, fein gehackt
  • ½ Bund Minze, fein gehackt
  • ¾ Tasse Olivenöl
  • 1 Prise Zucker
  • Salz
  • Frisch gemahlener Pfeffer
  • 200 g MEVGAL Feta-Käse, gewürfelt oder zerbröselt
  • Anweisungen

  • Für das gedünstete Gemüse-Medley: Das Gemüse vorbereiten und waschen. Die Tomaten fein würfeln, das restliche Gemüse grob würfeln. Das halbe Olivenöl in einer breiten, niedrigen Pfanne erhitzen und die Zwiebeln 2 Minuten bräunen.
  • Paprika, Zucchini und Auberginen zugeben und 2-3 Minuten sautieren, bis alles gut mit Öl bedeckt ist.
  • Tomaten und Kartoffeln hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen und den Zucker dazugeben. 20 Minuten köcheln lassen (ohne dabei Flüssigkeit nachzufüllen).
  • Zuletzt mit dem restlichen Olivenöl beträufeln. Mit den gehackten Kräutern und dem gewürfelten oder zerbröselten Feta-Käse bestreuen. Vom Herd nehmen. Die Pfanne zudecken und 5 Minuten ruhen lassen. Servieren Sie das bunte Gemüse-Medley mit frischem, knusprigen Brot oder kalt als Salat.
  • Weitere Rezepte

    mit unseren original
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