REZEPTE
NÄHRWERT
EINFÜHRUNG

Original

griechischer Joghurt

laktosefrei

Der volle, unbeschwerte Genuss und alle Nährwerte eines original griechischen Joghurts, auch für Menschen mit Laktoseintoleranz. Der laktosefrei Joghurt von MEVGAL ist ideal für einen köstlichen Snack bei Laktoseintoleranz.

Verfügbare Verpackungsarten:
150g
Verfügbare Verpackungsarten:
150g

Original

griechischer Joghurt

laktosefrei

Der volle, unbeschwerte Genuss und alle Nährwerte eines original griechischen Joghurts, auch für Menschen mit Laktoseintoleranz. Der laktosefrei Joghurt von MEVGAL ist ideal für einen köstlichen Snack bei Laktoseintoleranz.

Nährwerte

Deklaration pro 100g

Brennwert
536kJ /129kcal
Fett
10g
Davon gesättigte Fettsäuren
7,5g
Kohlenhydrate
3,5g
Zucker
3,5g
Laktose
<0,01g
Eiweiß
5,5g
Salz
0,11g

Traditionell kretischer Dakos mit Tomaten & MEVGAL Feta-Käse

Bereiten Sie diesen typisch kretischen „Dakos” rasch als gesunde, leichte Mahlzeit am Abend oder als leckeren Snack zwischendurch zu - Sie werden begeistert sein!

Traditionell kretischer Dakos mit Tomaten & MEVGAL Feta-Käse

Bereiten Sie diesen typisch kretischen „Dakos” rasch als gesunde, leichte Mahlzeit am Abend oder als leckeren Snack zwischendurch zu - Sie werden begeistert sein!


15 min

Schwierigkeitsgrad
LESEN SIE DAS REZEPT

Zutaten

  • 4 Stk. großer, runder Gerstenzwieback
  • 3 große, reife Tomaten (geschält und fein gewürfelt)
  • 8 EL natives Olivenöl
  • 150 g MEVGAL Feta-Käse
    •
  • 10-15 schwarze Oliven
  • 1-2 EL Kapern
  • Oregano
    •
  • Salz und frisch gemahlener Pfeffer

    • Anweisungen

  • Den Zwieback („Paximadia”) mit je 4 EL Wasser befeuchten und mit Olivenöl beträufeln.

  • Tomaten fein würfeln

  • MEVGAL Feta-Käse mit einer Gabel zerbröseln oder reiben.

  • Zwieback mit der Tomate belegen und den zerbröselten Feta-Käse darauf verteilen.

  • Mit Oliven und Kapern belegen. Mit Oregano bestreuen und mit etwas Olivenöl Extra beträufeln.

    • zum rezept gehen
    Weitere Rezepte

    mit unseren original
    griechischen Produkten

    Joghurt Dip mit karamellisierten Zwiebeln
    20 minuten
    Schwierigkeitsgrad
    Joghurt Erdnussbutter Dip
    10 minuten
    Schwierigkeitsgrad
    Quinoa-Salat mit Hühnerfilet und MEVGAL Joghurtsauce
    30 minuten
    Schwierigkeitsgrad
    - FOLGEN SIE UNS
    MEVGAL
    HQ:
    Koufalia, 57100,
    Thessaloniki, Griechenland
    +30 23910 59365
    HQ:
    Koufalia, 57100,
    Thessaloniki, Griechenland
    +30 23910 59365
    PERSÖNLICHE DATENSCHUTZRICHTLINIEN NUTZUNGSHINWEISE
    image/svg+xml background Layer 1