Autentico yogurt greco con frutta

Autentico

Yogurt Greco

Con Frutta

L’Autentico Yogurt Greco con frutta MEVGAL contiene lo 0% di grassi. Combinato con deliziosa frutta, senza però rinunciare al gusto pieno e cremoso dello Yogurt Greco.

0% grassi
0% conservanti
0% coloranti

Tipi di confezione disponibili:

150g

DISCOVER MORE

Autentico

Yogurt Greco

Con Frutta

L’Autentico Yogurt Greco con frutta MEVGAL contiene lo 0% di grassi. Combinato con deliziosa frutta, senza però rinunciare al gusto pieno e cremoso dello Yogurt Greco.

0% grassi
0% conservanti
0% coloranti

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Nutrizioni

Dichiarazione per 100g

Energia

290kJ /68kcal

Grassi

Di cui saturi

Carboidrati

11g

Zuccheri

9,1g

Proteine

6,0g

Sale

0,12g

Energia

290kJ /68kcal

Grassi

Di cui saturi

Carboidrati

11g

Zuccheri

9,1g

Proteine

6,0g

Sale

0,12g

Energia

290kJ /68kcal

Grassi

Di cui saturi

Carboidrati

11g

Zuccheri

9,1g

Proteine

6,0g

Sale

0,12g

Energia

290kJ /68kcal

Grassi

Di cui saturi

Carboidrati

11g

Zuccheri

9,1g

Proteine

6,0g

Sale

0,12g

Energia

290kJ /68kcal

Grassi

Di cui saturi

Carboidrati

11g

Zuccheri

9,1g

Proteine

6,0g

Sale

0,12g

Energia

298kJ /70kcal

Grassi

Di cui saturi

Carboidrati

11,5g

Zuccheri

9,9g

Proteine

6,0g

Sale

0,16g

Energia

392kJ /93kcal

Grassi

1,4g

Di cui saturi

0,9g

Carboidrati

14,1g

Zuccheri

12,5g

Lattosio

Proteine

6,0g

Sale

0,11g

Energia

339kJ /80kcal

Grassi

0,9g

Di cui saturi

0,6g

Carboidrati

12g

Zuccheri

11g

Lattosio

Proteine

6,0g

Sale

0,11g

Energia

323kJ /76kcal

Grassi

Di cui saturi

Carboidrati

12g

Zuccheri

11g

Lattosio

Proteine

7,0g

Sale

0,11g

Energia

339kJ /80kcal

Grassi

0,9g

Di cui saturi

0,6g

Carboidrati

12g

Zuccheri

11g

Lattosio

Proteine

Sale

0,11g

Deliziose polpette di verdure e feta MEVGAL

Provate queste polpette di verdure e le amerete! Tutto il gusto e la bontà dell’estate in un boccone solo!

Deliziose polpette di verdure e feta MEVGAL

Provate queste polpette di verdure e le amerete! Tutto il gusto e la bontà dell’estate in un boccone solo!

25 min

Difficoltà

LEGGI LA RICETTA

Ingredienti

5 zucchine grandi grattugiate

1 melanzana grattugiata

1 cipolla grattugiata

4 cipollotti tritati finemente

2 carote grattugiate

1 pomodoro senza semi grattugiato

2 uova sbattute

200 gr di feta MEVGAL sbriciolata

100 gr di Parmigiano Reggiano grattugiato

125 gr di farina

olio di semi per friggere

sale e pepe q.b.

menta, prezzemolo e aneto tritati assieme

Istruzioni

Mettete le melanzane e le zucchine grattugiate in uno scolapasta, conditele con sale e lasciatele riposare per 10 minuti. Strizzatele per rimuovere tutta l’acqua in eccesso e mettetele in una ciotola. Aggiungete gli ingredienti rimanenti tranne la farina e mescolateli assieme.

Unite infine anche la farina in modo da formare un impasto, lavoratelo e formate delle polpette. Infarinate le polpette e rimuovete la farina in eccesso. Friggete le polpette in olio bollente da entrambi i lati fino a che diventano dorate. Adagiate le polpette su carta assorbente da cucina. In alternativa alla frittura, potete cuocere le polpette in forno preriscaldato a 200° per 15 minuti.

Servite le polpette di verdure abbinandole ad una fresca salsa allo yogurt e menta. Potete servire le polpette sia calde che fredde.

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