Dip allo Yogurt e cavolfiore

30 minuti

Difficoltà

Porzioni 6

Tuffati nella Grecia….e assaggia le deliziose ricette realizzate con lo yogurt greco di MEVGAL

Ingredienti

  • 1 tazza di yogurt normale
  • 1 cavolfiore medio
  • 25 ml di olio d'oliva
  • 1 1/2 cucchiaio di semi di zucca
  • 1/2 cucchiaio di paprika
  • 1/2 cucchiaino di coriandolo in polvere
  • 1/2 cucchiaio di aglio in polvere
  • 1 cucchiaio di cumino in polvere
  • Sale
  • Formaggio blu per servire
  • Patatine per servire
  • Istruzioni

  • Distribuire le cimette di cavolfiore su una teglia con carta da forno e cospargerle di olio d'oliva. Aggiungere paprika, sale e 1 cucchiaio di semi di zucca.
  • Cuocere in forno preriscaldato a 180 gradi, all'aria, per 20 minuti.
  • Poi tagliatele a pezzetti e mettetele in una ciotola.
  • Aggiungere lo yogurt, il coriandolo, l'aglio e il cumino e mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.
  • Grattugiare a mano il formaggio blu e aggiungere il resto dei semi di zucca.
  • Servire con patatine a scelta.
  • Piu idee

    per le nostre ricette?

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