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NÄHRWERT
EINFÜHRUNG

Original

griechischer Joghurt

mit Früchten

Der original griechische Joghurt mit Früchten von MEVGAL hat 0 % Fett und bietet trotzdem den vollen cremigen Geschmack eines griechischen Joghurts in Kombination mit köstlichen Früchten.

  • - 0 % Fett
  • - 0 % Konservierungsstoffe
  • - 0 % Farbstoffe
Verfügbare Verpackungsarten:
150g, 2x150g
(for Lemon, Strawberry, Apple Raisins and Cinnamon)
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Original

griechischer Joghurt

mit Früchten

Der original griechische Joghurt mit Früchten von MEVGAL hat 0 % Fett und bietet trotzdem den vollen cremigen Geschmack eines griechischen Joghurts in Kombination mit köstlichen Früchten.

  • - 0 % Fett
  • - 0 % Konservierungsstoffe
  • - 0 % Farbstoffe
Verfügbare Verpackungsarten:150g, 2x150g
(for Lemon, Strawberry, Apple Raisins and Cinnamon)
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Nährwerte

Deklaration pro 100g

Brennwert
290kJ /68kcal
Fett
0g
Davon gesättigte Fettsäuren
0g
Kohlenhydrate
11g
Zucker
9,1g
Eiweiß
5,9g
Salz
0,12g
Brennwert
290kJ /68kcal
Fett
0g
Davon gesättigte Fettsäuren
0g
Kohlenhydrate
11g
Zucker
9,1g
Eiweiß
5,9g
Salz
0,12g
Brennwert
290kJ /68kcal
Fett
0g
Davon gesättigte Fettsäuren
0g
Kohlenhydrate
11g
Zucker
9,1g
Eiweiß
5,9g
Salz
0,12g
Brennwert
290kJ /68kcal
Fett
0g
Davon gesättigte Fettsäuren
0g
Kohlenhydrate
11g
Zucker
9,1g
Eiweiß
5,9g
Salz
0,12g
Brennwert
290kJ /68kcal
Fett
0g
Davon gesättigte Fettsäuren
0g
Kohlenhydrate
11g
Zucker
9,1g
Eiweiß
5,9g
Salz
0,12g
Brennwert
290kJ /68kcal
Fett
0g
Davon gesättigte Fettsäuren
0g
Kohlenhydrate
11g
Zucker
9,1g
Eiweiß
5,9g
Salz
0,12g
Brennwert
290kJ /68kcal
Fett
0g
Davon gesättigte Fettsäuren
0g
Kohlenhydrate
11g
Zucker
9,1g
Eiweiß
5,9g
Salz
0,12g
Brennwert
290kJ /68kcal
Fett
0g
Davon gesättigte Fettsäuren
0g
Kohlenhydrate
11g
Zucker
9,1g
Eiweiß
5,9g
Salz
0,12g
Brennwert
290kJ /68kcal
Fett
0g
Davon gesättigte Fettsäuren
0g
Kohlenhydrate
11g
Zucker
9,1g
Eiweiß
5,9g
Salz
0,12g
Brennwert
290kJ /68kcal
Fett
0g
Davon gesättigte Fettsäuren
0g
Kohlenhydrate
11g
Zucker
9,1g
Eiweiß
5,9g
Salz
0,12g
Brennwert
290kJ /68kcal
Fett
0g
Davon gesättigte Fettsäuren
0g
Kohlenhydrate
11g
Zucker
9,1g
Eiweiß
5,9g
Salz
0,12g
Brennwert
290kJ /68kcal
Fett
0g
Davon gesättigte Fettsäuren
0g
Kohlenhydrate
11g
Zucker
9,1g
Eiweiß
5,9g
Salz
0,12g
Brennwert
Fett
Davon gesättigte Fettsäuren
Kohlenhydrate
Zucker
Eiweiß
Salz

Quinoa mit MEVGAL Feta und Gemüse

Probieren Sie dieses wirklich einmalige Rezept mit Quinoa, Feta-Käse und Gemüse – es ist supergesund und herrlich sättigend!

Quinoa mit MEVGAL Feta und Gemüse

Probieren Sie dieses wirklich einmalige Rezept mit Quinoa, Feta-Käse und Gemüse – es ist supergesund und herrlich sättigend!


10 min

Schwierigkeitsgrad
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Zutaten

  • 2 Tassen fettfreie Hühnerbrühe mit reduziertem Natriumgehalt
  • 1 Tasse Quinoa, roh
  • 1 Tasse frischer Spinat, gehackt
  • 2 Karotten, grob geraspelt
    •
  • 1 kleine Zucchini, grob geraspelt
    •
  • 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
    •
  • ¼ Tasse Vinaigrette mit MEVGAL Feta-Käse und Oregano Dressing, mit nativem Olivenöl zubereitet

    • Anweisungen

  • Brühe und Quinoa bei großer Hitze in einem Topf zum Kochen bringen und dann bei mittlerer - niedriger Hitze 15 Min. köcheln lassen, bis die Flüssigkeit absorbiert ist.

  • Spinat, Karotten, Zucchini und Knoblauch in einer großen Schüssel vermischen. Quinoa hinzufügen und leicht vermengen. Auskühlen lassen.

  • Das Dressing einrühren und mit Feta-Käse bestreuen.

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